In diesem Workshop erfahren Sie, wie Sie mit gezielten Atemtechniken Ihre körperliche und geistige Gesundheit positiv beeinflussen können.

Sie lernen, wie bewusste Atmung dabei hilft, Stress abzubauen, die Heilung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

Neben der praktischen Anwendung von Atemübungen vermitteln wir Ihnen wertvolles Wissen über die tiefgreifende Wirkung des Atems auf Körper und Geist – für mehr Balance und innere Ruhe im Alltag.

Wann: Samstag, 15. Februar 2025
Wo: Bei uns im EG, Pavillon
Start: 14.11 Uhr
Dauer: ca. 75 min

Die Teilnahmegebühr für diesen Workshop beträgt 15.- EURO. Dieser Preis beinhaltet alle Arbeitsmaterialien die Sie vor Ort erhalten.

Die Plätze sind limitiert, daher bitten wir um eine Anmeldung unter info@rkbs.de oder Telefon +49 7761/554-0